🌿 Víkendový pobyt s jógou: Spoj sa so sebou samým 🌿

Milí priatelia,

srdečne vás pozývam na jedinečný víkendový pobyt s jógou v Zaježovej, ktorý som pripravila práve pre vás. Tento pobyt je o spojení so sebou samým – nielen cez prax jógy, ale aj cez rozhovory o celostnom prístupe k zdraviu v liečivom prostredí v lone prírody.

Kedy: 29.-31.augusta 2025
Kde: Vzdelávacie centrum Zaježová, Polomy
Pre koho: pre 15 dospelých, ktorí si chcú oddýchnuť, napojiť sa na seba a príjemne sa rozhýbať

Čo vás čaká?

• Rôznorodé lekcie jógy pod mojím vedením (ranná gentle jóga, power jóga, hormonálna jóga), ktoré vám pomôžu povzbudiť telo i myseľ.
• Diskusie a rozhovory na témy zdravia, životnej rovnováhy a celostného prístupu k životu.
• Čas na individuálny oddych – či už pri prechádzke v nádhernej prírode, relax pri výbornej káve alebo tichu vlastnej mysle.
• Vynikajúca domáca vegetariánska strava, ktorá podporí vaše telo a energiu počas celého pobytu.

Tento pobyt je miestom, kde môžete načerpať novú silu, inšpiráciu a vnútorný pokoj.

Počet miest je limitovaný na 15 ľudí, aby sme si mohli vytvoriť príjemnú a osobnú atmosféru.

Prihláste sa čo najskôr a rezervujte si svoje miesto cez prihlasovací formulár!